Hola de nuevo chicos. Hoy seguimos con los alimentos. ¿Os acordáis de la pirámide de los alimentos? Bueno. pues hoy la vamos a recordar, aunque también vamos a repasar otra forma original y divertida de controlar tanto la cantidad como los tipos de nutrientes que ingerimos en cada comida con El plato de Harvard. ¡Vamos pasito a pasito!
Presta mucha atención al video insertado en la ficha y complétala.
ACTIVIDAD 2
Ahora os animo a crear un plato saludable y haceros una foto, teniendo en cuenta las cantidades y tipos de alimentos que el Plato de Harvard nos propone para alimentarnos bien.
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